В преддверии праздников, посвященных Дню Медицинского работника и Дню Города, в Больнице Скорой Медицинской Помощи ( г. Уфа) состоялся флэш-моб. На площадке между корпусами на утреннюю зарядку собралось более 100 человек.

Под руководством главного врача Инины Карамовой и мастера спорта России Эрнеста Яхина мы выполнили общую разминку и сделали физические упражнения для всех групп мышц. Хотим напомнить, что регулярное выполнение зарядки по утрам способствует укреплению двигательного аппарата, улучшает подвижность суставов, увеличивает гибкость, повышает мышечный тонус и помогает справиться с гиподинамией, тем самым повышает настроение и приносит положительные эмоции и бодрость духа! Что немаловажно — это еще пример для больных. Медики на собственном примере показали, как важно быть активным в любом возрасте